فى موضوع: اليوجا

صحة
اليوجا للمرونة والقوة في كامل الجسد

اليوجا للمرونة والقوة في كامل الجسد

تركز هذه التمارين على بناء القوة والمرونة في كامل الجسد عموما ولظهرك بصفة خاصة ....

صحة
تمارين اليوجا للتخفيف من  الآلام الحادة  أسفل الظهر

تمارين اليوجا للتخفيف من الآلام الحادة أسفل الظهر

إذا كنت في المرحلة الحادة من آلام أسفل الظهر ، نوصي أن تقوم بإجراء التسلسل الأول...

صحة
علاج آلام الظهر باليوجا يحسن مرونتك وقوتك

علاج آلام الظهر باليوجا يحسن مرونتك وقوتك

تحدث مشاكل وآلام أسفل الظهر لعدة أسباب ، مثل الحوادث والحالات المرضية كالتهاب المفاصل...

يستخدم  wingo-7  ملفات تعريف الارتباط ( كوكيز ). بالاستمرار في تصفح الموقع ، فإنك توافق عليها وضمناً على  شروط الاستخدام  .