يستخدم وينجو-7 ملفات تعريف الارتباط ( كوكيز ). بالاستمرار في تصفح الموقع ، فإنك توافق عليها وضمناً على شروط الاستخدام .
وسم: الألياف الخضراء
طعام صحي
بعض أنواع الألياف والأطعمة الغنية بها
من أنواع الألياف - السيليلوز - الصمغ – الهيميسيليلوز – البكتين – وبعضها قابل للذوبان فى الماء ومن الأطعمة الغنية بالألياف ما يلى